海南高温加速代谢朽迈,有部份白叟不宜刍“留鸟”_房

2017-12-05 13:08

  文章是网上转自哈尔滨曰报的
  一一一一逐一一一一一一一一
  只是跟网友交换探讨这个医生讲的有不情理


  海南高温加速代谢衰老 局部老人不宜当"留鸟"
  哈尔滨日报 2012年12月10日

  每年“十一”过后,大量哈尔滨老人飞往海南过冬。

  黑龙江中医药大学人文学院教授王宇等专家通过对百余位哈尔滨“候鸟老人”跟踪调查和相干研究,从医学、心理学、社会学等角度,论证“候鸟式养老”的利弊,认为这种时尚养老方法,并不适合哈尔滨的老人,尤其是年过70岁的体弱老人,倡议老人做出南下决议前三思。

  海南天气确切缓解三种病的病理状况

  王宇等专家调查的“候鸟老人”,是指70岁以上、持续3年冬季去海南、停留时间超过3个月、夏季返回北方的老年人。

  调查发明,患有高血压的冰城老人,冬天到海南后,高压个别会降20mmHg,低压可能会下降10mmHg。不少轻度高血压病人到了海南,血压恢复畸形,这是由于当地气温高、出汗多、血管舒张、血液压力减少,并非真的治病去根儿了。

  海南饮食低盐、油腻为主,且蔬菜生果丰硕、质优价廉,再加上海产品丰盛,这些都易于软化血管、加强血管弹性,血脂随之降落,有利于轻度心脑血管疾病的恢复。

  另外,北方冬季气管炎、肺气肿之类的呼吸体系疾病高发,与严寒干燥有直接关联,而海南地域暖和潮湿,对慢性梗阻性肺疾病的发病起到防备和减缓作用。

  高温加速老年人朽迈速度

  王教授认为,“候鸟式”养老的热衷者认为,躲避寒冷、寻求温暖为最佳生活方式,不少年青人把送老人去海南过冬当成孝敬的表示,实在是陷入了误区。国际相关研究证明,生活在寒带的人比生活在热带的人均匀寿命长10岁以上。当人的体温降低3℃时,代谢率可降低一半。海南地处热带,高温使得人体新陈代谢加快,会加速老年人的衰老速度。

  哈尔滨的老年人数十年生涯在北方,培养了耐寒不耐热、喜干恶湿的体质。海南冬季连续高温酷热,长时间处于这样的环境下,对于皮下脂肪绝对较厚、散热功效较差的北方老人来说,日子并不好过。

  王传授特殊提示,海南气象尤其不合适风湿、痛风等病症患者。海南空气湿度达89%、降水多,风湿病老年人不合适长时间在海边寓居。另外,当地固然盛产海鲜,然而患痛风的人不能食用,其余弥补蛋白的食物如肉、蛋等,价钱较贵,因而痛风患者不相宜到海南越冬。

  近5000公里的飞行,50度的温差,对老人是“一道坎儿”

  上飞机时零下20℃、穿棉衣,下飞机时零上30℃、穿衬衫,急剧的温度变更,迫使体温调节功能较弱的老年人,不得不调动全身细胞去应答。

  王宇教授说,被考察的老人们广泛反应,每年到海南初期,都会因燥热而一直出汗,还有心跳气短、乏力等重大不适,呈现“中暑”。再加上旅途劳顿、饮食差别大、湿润,使老人脾胃功能降低,食欲不振,“水土不服”特别常见。经由两三个月的过渡,老人们身材刚适应,又该“北返”了。

  王宇说,一去一回,每年两次长途飞行,对年迈体弱的人来说更是躲不开的“坎儿”,去年春天,王教学共事一位80多岁的亲戚,就在海南回哈的旅途劳顿中逝世了。11月14日,一位72岁的白叟在去海南的途中,因长时光飞翔,忽然患了深静脉血栓,危及性命。

  一方水土养一方人,“寒地养生”有根据

  王教授研讨“候鸟式养老”的同时,进行了有关“寒地摄生”的研究,以为黑龙江存在低温养生的奇特性,清爽空气、水质精良、绿色食品丰富,还有自然的冰雪活动、丰富多样的地区文明等特色,虽然冬季寒冷,但是上风资源相对集中,具备寒地养生、养老的各类优质前提,北方人更适合寒地养生,不用非去南方。

  对于“候鸟式养老”,王教授立场坚定:“我不同意,特别是年过七旬、体弱的老人,更不适宜。我的父母要去海南过冬,都被我拦下了。”
相关的主题文章: